App Store
Google Play
View your reports and upcoming health checkups at one place.
Upload Prescription
Not sure which tests to take? Share your prescription with us and our team will call you.
Mumbai
Pune
Chennai
Bengaluru
Delhi
Surat
No city found
Can't find a city for Home Collection? Click Here to find the Nearest Metropolis Center.
Latest Blogs
સાબુદાણાના 10 આશ્ચર્યજનક ફાયદા જે તમે જાણતા ન હતા
જો તમે ક્યારેય ઉપવાસ દરમિયાન અથવા સ્વસ્થ થતી વખતે સાબુદાણા તરફ વળ્યા છો, તો તમને જાણીને આશ્ચર્ય થઈ શકે છે કે તે માત્ર ઝડપી ઊર્જા કરતાં વધુ આપે છે. આ સરળ ખાદ્ય પદાર્થ તમારા પેટ માટે હળવો છે અને અનપેક્ષિત રીતે તમારા સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપી શકે છે. તમે પાચન સંભાળતા હો, હળવા પોષણની શોધમાં હો અથવા ફક્ત આરોગ...
Read more
ત્રિફળા ચૂર્ણ: ફાયદા, ઉપયોગ, માત્રા અને આડઅસરો સમજાવેલી
ત્રિફળા ચૂર્ણ શું છે?ત્રિફળા ચૂર્ણ, જેનો સંસ્કૃતમાં અર્થ "ત્રણ ફળો" થાય છે, એ આમળા, હરિતકી અને બિભીતકીનું પરંપરાગત આયુર્વેદિક મિશ્રણ છે, જેમાં દરેક ફળ અલગ-અલગ ઉપચારાત્મક ગુણધર્મો આપે છે એવું માનવામાં આવે છે.આમળા વિટામિન C અને એન્ટીઑક્સિડન્ટ્સ સાથે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે, હરિતકી પાચનમાં મદદ કરે...
Read more
ઓરેગાનોના 10 ફાયદા: એન્ટીઑક્સિડન્ટ, બેક્ટેરિયા વિરોધી અને પાચન સહાય
ઓરેગાનો માત્ર સ્વાદિષ્ટ રસોડાની હર્બ કરતાં વધુ છે. તે સુગંધિત છોડ છે, જેમાં કાર્વાક્રોલ અને થાઇમોલ જેવા કુદરતી સંયોજનો ભરપૂર હોય છે, જેણે તેમના એન્ટીઑક્સિડન્ટ અને એન્ટિમાઇક્રોબિયલ ગુણધર્મો માટે ધ્યાન ખેંચ્યું છે.તમે કદાચ પહેલેથી જ પાસ્તા સોસ, સૂપ, સલાડ અને મેરિનેડમાં ઓરેગાનોનો ઉપયોગ કરતા હશો. સ્વાદ...
Read more
અલ્ફાલ્ફાના ફાયદા: પોષણ, ઉપયોગો, સલામતી અને તમારે શું જાણવું જોઈએ
અલ્ફાલ્ફાની ખેતી હજારો વર્ષોથી કરવામાં આવે છે, મુખ્યત્વે પશુધન માટે ચારા પાક તરીકે. આજે, લોકો તેને અંકુર, ચા, પાઉડર અને પૂરકના સ્વરૂપમાં વધુ પ્રમાણમાં લેતા થયા છે. તેનું આકર્ષણ તેના સમૃદ્ધ પોષક પ્રોફાઇલ અને પ્રારંભિક સંશોધન દ્વારા સમર્થિત સંભવિત આરોગ્ય ફાયદાઓમાં છે.તેમ છતાં, અલ્ફાલ્ફા દરેક બાબત માટે...
Read more
ઝીંગાના ફાયદા: પોષણ, પ્રોટીનનું પ્રમાણ અને હૃદયનું આરોગ્ય
ઝીંગા વિશ્વમાં સૌથી વધુ ખવાતા સીફૂડમાંના એક છે, અને તેનું કારણ સમજવું સરળ છે. તે ઝડપથી રંધાય છે, રસોડામાં વિવિધ રીતે ઉપયોગી છે અને સ્વસ્થ શરીરને ટેકો આપતા પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તમે તેને સ્ટિર-ફ્રાય, સલાડ અથવા સરળ ગ્રિલ્ડ રીતે ખાવાનું પસંદ કરો, ઝીંગા નાની અને ઓછી કેલરીવાળી સર્વિંગમાં ઘણું પોષક મૂલ્ય...
Read more
Most Viewed
Presenting the all new Metropolis Healthcare App!
All Our Services At Your Fingertips
Managing your health has never been easier. Whether you need to book a home visit, manage multiple family members, track your sample collection, or view your test reports, our app has everything you need to stay on top of your health.